30 RECETAS DIFERENTES
Para que tengas suficientes opciones y no termines comiendo lo mismo lunes, martes, miércoles… y otra vez el jueves.
LANZAMIENTO ESPECIAL PARA LA COMUNIDAD DE UN COCINERO EN APUROS
Deja resueltos tus próximos 30 almuerzos y olvídate de pensar todos los días qué cocinar.
Tu menú anti ‘¿qué carajos hago mañana?’
30 recetas prácticas y variadas para que siempre tengas una buena opción cuando se te acaben las ideas.
$19 USD · Pago único · Acceso inmediato · Garantía de 7 días
Creado por Juan Rúa · Un Cocinero en Apuros
A ver si esta escena te suena…
Llegan las 7, 8 o 9 de la noche.
Abres la nevera.
Tienes comida.
Sabes cocinar.
Pero te quedas mirándola pensando:
“Bueno… ¿y qué carajos llevo mañana?”
Y ahí empieza otra vez lo mismo.
Terminas preparando pollo con arroz por quinta vez…
guardando otra receta de Instagram que probablemente nunca vuelves a encontrar…
o diciendo: “Nah, mañana compro algo por fuera.”
Y no es porque no sepas cocinar.
Tampoco porque necesites aprender 200 técnicas nuevas.
El problema es mucho más simple:
Ya no sabes QUÉ MÁS cocinar.
Inventarse qué preparar todos los santos días cansa.
Y cuando tienes trabajo, universidad, familia y otras 20 cosas en la cabeza…
lo último que quieres es gastar otros 30 minutos decidiendo qué vas a almorzar mañana.
Por eso hice algo mucho más sencillo.
Imagínate que mañana funciona diferente.
Imagínate llegar a la noche y que la pregunta ‘¿qué cocino mañana?’ ya no te quite más tiempo ni energía.
En vez de empezar otra búsqueda eterna, tienes 30 opciones a las que puedes volver cuando se te acaben las ideas.
Ya no tienes que inventarte el almuerzo desde cero todos los santos días.
→
Dejas de repetir las mismas 4 o 5 comidas de siempre.
→
Tienes más variedad sin tener que convertirte en chef.
→
Dejas de guardar recetas que se pierden entre otros 300 videos.
→
Gastas menos energía mental pensando qué preparar.
→
Y cuando llega la hora del almuerzo, abres la coca y realmente te provoca comerte lo que llevaste.
En resumen:
Menos tiempo pensando.
Más variedad.
Y comida que sí provoca.
EL SISTEMA MÁS SIMPLE
Tu menú anti
‘¿qué carajos hago mañana?’
30 recetas prácticas y variadas para que dejes de inventarte el almuerzo desde cero todos los días.
No necesitas inventarte un menú nuevo cada día, perderte buscando recetas en Instagram o quedarte mirando la nevera esperando inspiración.
Cuando no sepas qué cocinar, solo necesitas seguir este sistema:
01
ABRE
Abre tu recetario desde el celular.
↓02
ESCOGE
Elige la receta que más te provoque o mejor encaje con tu día.
03
COCINA
Sigue los ingredientes y el paso a paso.
↓04
DISFRUTA
Mañana abre tu coca y come algo que sí te provoca.
Sin volver a empezar desde cero cada noche preguntándote:
“¿Y mañana qué carajos cocino?”
Si me conoces de redes, sabes que aquí no cocinamos para complicarnos la vida.
Soy Juan Rúa, más conocido como Un Cocinero en Apuros.
Durante años he compartido recetas y contenido de cocina en redes.
+1.000.000
de personas ya forman parte de una comunidad que nació alrededor de una idea muy simple:
Cocinar rico no tiene por qué complicarte la vida.
Y durante todo ese tiempo me he dado cuenta de algo:
La mayoría de las personas sí pueden cocinar.
El verdadero problema aparece cuando llega la pregunta:
‘Bueno… ¿y mañana qué hago?’
Porque una cosa es preparar una receta.
Otra muy distinta es tener que inventarte una diferente todos los días.
Y por eso decidí reunir en un solo lugar 30 recetas pensadas para la vida real.
Recetas ricas.
Prácticas.
Variadas.
Con instrucciones claras.
Y, sobre todo, recetas que realmente te den ganas de preparar y volver a comer.
Así nació:
30 RECETAS PARA LA COCA
Tus próximas 30 ideas para el almuerzo, reunidas en un solo lugar.
30 recetas.
Muchas semanas con nuevas opciones.
Y una pregunta menos dando vueltas en tu cabeza cada noche.
Mañana vas a tener que almorzar de todas formas.
La pregunta es:
¿Vas a volver a gastar tiempo pensando qué carajos preparas…
…o simplemente vas a abrir tu recetario y escoger?
Por ser el lanzamiento de este primer recetario para la comunidad de Un Cocinero en Apuros, hoy puedes tener acceso por:
$19 USD
Pago único.
Sin suscripciones.
Acceso inmediato.
Pago único · Ebook digital · Acceso inmediato · Garantía de 7 días
Esto no es simplemente una lista con 30 nombres de platos.
¿Qué hago?
→Listo. Mañana llevo esto.
Y para que realmente puedas usar el recetario en tu día a día, dentro encontrarás:
INGREDIENTES CLAROS
Para que sepas qué necesitas antes de comenzar y no descubras a mitad de la receta que te faltaban cinco cosas.
PASO A PASO
Las preparaciones explicadas de manera sencilla para que puedas seguirlas sin sentir que estás presentando una prueba para entrar a Le Cordon Bleu.
TIEMPOS DE PREPARACIÓN
Para que puedas escoger una receta teniendo en cuenta el tiempo que realmente tienes disponible.
RECOMENDACIONES Y ALTERNATIVAS
Ideas adicionales para acompañar y sacarle más provecho a las preparaciones.
Y además de todo eso, hay algo que probablemente vas a valorar todavía más:
tener un lugar al que volver cada vez que se te acaben las ideas.
abres.
escoges.
cocinas.
disfrutas.
Para que no tengas que imaginarte qué vas a comer…
Estas son algunas de las recetas que vas a encontrar dentro de 30 Recetas para la Coca.
Este recetario es para ti si cada semana piensas alguna de estas cosas:
01
Si llevas coca al trabajo o a la universidad y ya estás cansado de inventarte qué meter mañana…
02
Si sabes cocinar, pero sientes que tu menú vive atrapado en las mismas 4 o 5 preparaciones…
03
Si quieres comer más veces en casa sin depender tanto de comprar comida por fuera…
04
Si te gusta comer rico, pero tampoco quieres dedicar media vida a pensar en recetas…
05
Si necesitas nuevas ideas para los almuerzos de tu casa…
O si simplemente quieres poder abrir algo y decir:
“Esta. Mañana hago esta.”
Entonces hice este recetario pensando precisamente en ti.
No necesitas ser experto.
No tienes que tener una cocina profesional.
Y no tienes que convertir la comida en otro problema que resolver.
Si puedes seguir una receta, puedes empezar.
Esto no está hecho para que lo descargues y lo olvides.
Está hecho para esos días en los que llega la noche, abres la nevera y todavía no tienes ni idea de qué llevar mañana.
Porque no necesitas otras 500 recetas guardadas en Instagram.
Necesitas un lugar al que puedas volver cada vez que se te acaben las ideas.
30 recetas = 30 decisiones que ya no tienes que tomar desde cero.
Ahí es donde entra tu menú anti ‘¿qué carajos hago mañana?’.
ABRE → ESCOGE → COCINA → DISFRUTA
Una decisión menos que tomar.
Un almuerzo más que ya tienes resuelto.
Si llevas tiempo por aquí, ya sabes cómo cocinamos.
Antes de este recetario, la comunidad ya venía preparando las recetas que Juan comparte en sus redes.
Comentarios reales sobre recetas y contenido compartido anteriormente por Juan en sus redes. No corresponden a testimonios de compradores de este recetario.
No estás comprando simplemente 30 recetas.
Estás comprando tu menú anti ‘¿qué carajos hago mañana?’
Hoy te llevas todo esto:
Ebook digital “30 Recetas para la Coca”
30 preparaciones diferentes para darle más variedad a tus almuerzos…
Ingredientes + instrucciones paso a paso, para pasar de la idea al plato sin adivinar…
Tiempos de preparación, para escoger según el tiempo que tengas ese día…
Recomendaciones y alternativas para aprovechar mejor cada preparación…
Acceso desde celular, tablet o computador, para tener tus ideas a mano cuando estés comprando, cocinando o planeando el día siguiente…
Acceso inmediato, para que incluso puedas escoger desde hoy qué vas a preparar mañana.
30 recetas.
30 nuevas opciones.
30 respuestas listas para cuando vuelva a aparecer la misma pregunta.
Precio especial de lanzamiento:
$19 USD
Pago único.
No hay mensualidades.
No hay suscripciones.
Tus próximas 30 ideas quedan ahí para que vuelvas a ellas cada vez que las necesites.
$19 USD · Pago seguro · Acceso inmediato · Garantía de 7 días
Ábrelo. Mira las recetas. Y decide por ti mismo.
7 DÍAS
No quiero que tengas que preguntarte si el recetario realmente era para ti.
Por eso tienes 7 días de garantía.
Entra.
Recorre las recetas.
Mira las preparaciones.
Y comprueba si realmente te ayuda a tener más ideas y variedad para tus comidas.
Si dentro del periodo de garantía consideras que el ebook no era lo que esperabas, puedes solicitar la devolución de acuerdo con las condiciones de la plataforma de pago.
Tienes 7 días para entrar, revisar el recetario y decidir con calma.
Antes de comprar, puede que te estés preguntando esto:
Mañana vas a volver a tener hambre.
Y pasado mañana también. 😂
Así que puedes seguir resolviendo la misma pregunta todos los días:
¿Qué carajos hago mañana?
O puedes tener 30 respuestas guardadas desde hoy.
30 recetas.
30 nuevas opciones.
Más variedad.
Menos tiempo pensando.
O puedes abrir tu menú y hacer esto:
ABRE → ESCOGE → COCINA → DISFRUTA
30 RECETAS PARA LA COCA
Tu menú anti ‘¿qué carajos hago mañana?’
Precio especial de lanzamiento: $19 USD
$19 USD · Pago único · Acceso inmediato · Garantía de 7 días
$19 USD · pago único
QUIERO MIS 30 RECETAS